Ravnoteža u poslovnom okruženju
Put od disbalansa do balansa u poslu i životu
Ravnoteža u poslovnom okruženju
Da li osećate disbalans privatnog i poslovnog života? Da li se osećate umorno, istrošeno i jedva čekate odmor jer ste „battery low“? Koliko često pomislite ima li ovo što radim smisla i da li mi je sve ovo trebalo u životu?
Ukoliko povremeno ili često, sebe doživljavate kao „hrčka koji vrti točak“ ili radi „Sizifov posao“ ovaj program će vam pomoći da izađete iz „začaranog kruga“ i vratite se u balans.
Program je zasnovan ličnom iskustvu autora, znanjima iz NLP-a, coachinga i intuitiv coachinga.
Obuhvata sledeće teme:
1. Ja i sistem (moje radno okruženje);
2. Ključne emocije u mom sistemu;
3. Reakcije mog tela na radno okruženje;
4. Definisanje održivih ciljeva;
5. Akcioni koraci za izgradnju novog poslovnog identiteta;
6. Zadovoljstvo i svrha u poslu.
Benefiti koje polaznice dobijaju su:
- Detaljna analiza misli, emocija i fizičkog stanja tela koje utiču na disbalans;
- Promena nekorisnih obrazaca ponašanja;
- Definisanje i postavka održivih ciljeva kroz konkretne akcione korake i zadatke;
- Postavka održivog sistema (balans u ključnim životnim oblastima);
Rad se odvija u malim grupama (7-12 učesnika) putem Zoom platforme.
Program traje 6 meseci i uključuje 12 predavanja (predavanja se odvijaju svake druge srede u mesecu, u popodnevnim teminima, u trajanju od po 2h). Nakon završetka programa nastavljamo druženje još 3 meseca kroz „coffe time“. Ideja je da kroz ova jednomesečna druženja podržimo jedni druge i proces promene (coffe time se odvija na Zoom platformi, druge srede u mesecu u popodnevnim terminima).
Interaktivne coaching radionice, pitanja za razmišljanje i podrška trenera pomoći će vam u introspekciji.
Sa druge strane, energija i podrška grupe koristiće da ovaj proces brže sagledate i razumete svoje obaveze, ponašanja, otkrijete „slepe mrlje“ i postavite okvire novog, korisnog ponašanja.
Cilj: Cilj ove edukacije je životna ravnoteža. Ako spadate u kategoriju žena koje previše vremena provode na poslu, „zakidaju“ na drugim životnim oblastima, osećaju nezadovoljstvo i krivicu zbog nedostatka vremena za sebe, porodicu i prijatelje ova edukacija vam može značajno pomoći.
Ukoliko ste spremne da kažete sebi istinu brže, svoj posao vratite u „zdrave okvire“ i ponovo izgradite životni balans, pozivam vas da mi se pridružite.
Za učešće u programu nije potrebno nikakvo predznanje, ali jeste dobra volja, odlučnost i spremnost za posvećen rad.
Lista čekanja za upis na program je otvorena. Program startuje septembra meseca.
Minimalna grupa za realizaciju programa iznosi 7 osoba. Maksimalna upisana grupa 12. U slučaju većeg broja prijavljenih otvara se lista čekanja za sledeću grupu koja je planirana za početak 2025 godine.
Ukoliko želite da dobijete dodatne informacije u vezi ove edukacije zakažite svoju besplatnu konsultaciju u trajanju od 30 minuta putem telefona:
063/8 255 725 ili e-maila: office@mindlaboratory.rs.
